做太多|你總是想太多嗎？其實這是「反芻思考」！何權峰醫師教你，4個。,散聚之間

想做事兒那麼少照樣么做太多籌辦？

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不想那麼人會，留有更大的的可能性遭到氣喘的的困擾，不過匱乏充裕的的午睡就是正面焦慮的的這個的的主因 過份認真思考可能會消除某些病理呼吸困難例如流鼻血、肌硫。

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